误区：上班本来就累，你还叫我瑜伽？[疑问] 正解：

常宁金梦

误区：上班本来就累，你还叫我瑜伽？[疑问]
正解：累是你体力心肺差，肌肉质量差并且少 ！
改变这些，释放压力。通过瑜伽改变亚健康状态
你会发现，瑜伽后反而不累而且轻松愉快[可爱]



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