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发表于 2020-10-21 14:18:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
  深秋至寒气到,保护颈背很重要,感觉稍冷批外套,常做颈椎保健操,全身不动端坐好,头部运动要记牢,低头抬头左右转,前伸后缩慢环绕,身轻气爽无烦恼 艺采耳养生馆欢迎您15570969002








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