【晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？来聊聊你的作息吧！

丶小强 · 发表于 2021-9-30 10:30:41

你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？

来聊聊你的作息吧！

小编先来：

普通打工人，我凌晨1.2点放下手机，早上8点起床，晚上不够白天来凑，中午还有一小时的午休时间，差不多也有睡饱8小时了。

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诺诺 · 发表于 2021-9-30 20:05:32

没有做到八小时
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雪虐风饕 · 发表于 2021-9-30 20:28:35

好像不够。
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琅邪 · 发表于 2021-9-30 20:28:53

六七个小时
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瓜子 · 发表于 2021-9-30 20:42:43

每天睡眠八小时
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糊涂度 · 发表于 2021-9-30 20:43:39

有时间能睡足
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