宝宝频繁吃奶、爱哭闹，竟是因为它？1 岁前至少经历 5 次

丶小强

                                                                                                   

文章授权转载自：娃咋养公众号 ID：wazayang

宝宝又要吃奶？又双要吃奶？又双叒要吃奶？
宝宝咋又醒了？又双醒了？又双叒醒了？
宝宝咋又哭了？又双哭了？又双叒哭了？……

频繁夜醒、哭闹、想吃奶，这可能是宝宝到了传说中的「猛涨期」。

我们通常把「猛涨期」定义为：成长期间暂时的哺喂增加。

另外它的英文和中翻还有这么几个版本：

根据这个「定义」以及妈妈的表述，猛涨期可能出现在：

天：7～10

周：2～3、4～6

月：3、4、6、9、12

或者更多，每次会持续 2～3 天，一周或者更久。

这样看起来，一岁内的孩子会经历好几个「猛涨期」，而且还有妈妈表示，这种状态不会在一岁之后停止，一岁后还有「恋奶期」。

那么这些隔三差五就出现的「猛涨期」里，孩子们到底在「涨」什么呢？

乳汁量的需求

并没有「涨」很多

除了建立哺乳关系的头一周，似乎需要通过频繁哺喂来获得更多乳汁量以外，我们查阅 6 天～6 个月孩子所需乳汁量，却发现并不是我们以为的那样——每次猛涨期就会提升一个层级，而是一直保持相对的稳定，每日总需求量大约在 550～950mL 之间。

大体上而言，吃奶的需求是慢慢减少的趋势。然而猛涨期又表现为需求的波动增加……这一下多一下少的，为什么奶量却是稳定的呢？

你可能没有意识到，宝宝已经开始控场了～

1. 孩子的吃奶效率大幅提升。

吃同样多的奶，需要花的力气变少了。

2. 孩子消化能力大幅提升。

身体在成长，对营养的吸收能力也在增加，而母乳本身自带消化酶，又能帮助吸收。

3. 乳汁更加「耐饿」。
母乳本身的酪蛋白比例在提升。

——这些都会让孩子所需奶量保持相对稳定。

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而这群有能力又有主见的孩子们靠着自主控制的吸吮，有时候吃 4～5 次所获得奶量和吃 7～8 次是接近的，所以猛涨期吃的次数多，并不见得吃得量就多。

而这个数值在六个月之后也不会出现非常大的改变。

添加辅食之后，虽然孩子的胃容量增加很明显，食物需求的总量（母乳 + 辅食）也在不断增大，但母乳的比例却在不停地减少。总体来讲母乳量是稳中有降。

在婴儿 2 岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。随着成长，多元化的食物会逐渐取代母乳，让婴儿在食物上和母乳告别。

所以，宝宝们并不像我们以为的那样，奶量需求会越来越多，而是和之前差不多（1 岁前），以及越来越少（1 岁后）。妈妈的乳汁分泌并不需要不断增加才能跟得上他们的需要。
那么这些隔三差五就出现的「猛涨期」里，孩子们到底在「涨」什么呢？

涨的是对「学习」和「安全」的要求

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既然没有增量，那么我们所看到的，孩子集中几天的频繁喂养到底在「吃」什么？难道不是奶？

当然是奶，但却不仅仅是奶，或者说，不是单纯为了吃到「更多」的奶。

他们还为了在妈妈的胸口吃到「安全的感受」和获得更多学习能力。

比起体重，孩子们的「猛涨」更涨在脑部：人类的大脑在 6 个月的时候已经有成人大脑的 50% 了，可他们的体重要到成人的 50% 却要到十岁左右。

仅以视觉为例，小宝宝完成如下翻天覆地的过程，只需要 6 个月。

这些能力的发展都需要适时的环境刺激，而在胸口和母亲互动的孩子所获得的刺激，通常比孩子独自呆着要多。

乳头到母亲脸部的距离是 20 厘米左右，正好和新生宝宝的视觉距离接近，喂奶前或喂奶时孩子都有更多机会获得更多视觉刺激。

可刺激越多并不代表发展越好，因为孩子脑部还需要消化这些刺激，脑部需要在安定愉悦的感受之下才能顺利工作，因为愉悦的感受会促进神经生长因子（BDNF）的工作。

但若反过来，不够安全的环境容易让婴儿感觉压力，压力却会产生糖皮质酮去伤害神经细胞。

毫无疑问的，在通常情况下，母亲的胸口既能做到提供刺激，又能做到给予安全感受。

也就是说，当孩子在母亲乳房上的时候，母亲不但在提供乳汁，还在提供大脑发育所需的刺激和安定。

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大自然的这一强力配置，就是为了让人类婴儿的脑部得到充分的发育，同时，也因为这一配置能「一次而竟全功」，这对这群对外界还不熟悉、肢体能力相对较弱的孩子来说，找到与其媲美的方式并不容易。

那么，当孩子还没找到能媲美乳房的方式的时候，他们每经历一个成长飞跃期，乳房就自然成为他们获得趣味和安定的优质选择。

所以，成长飞速的他们，常常显得很需要母亲的乳房。

另一方面，成长飞速的他们，在发现更有意思和更舒适的事情时，也会对乳房没那么感兴趣。

应对猛涨期：顺势而为

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水往低处流，人往高处走，对于辛苦的妈妈们来说，在孩子猛涨的时候，也许最好的方式便是顺势而为：

在可以提供乳房的时候提供乳房；
在可以探索的时候以各种形式探索周遭；
妈妈保持心情放松带给孩子愉悦安定的感受，是给孩子最好的成长环境，能让孩子又涨身体又涨智慧。

简单说，应对猛涨期：哺乳 + 世界，都是好安排。

最后来小结一下：

1. 猛涨期，涨的并不仅仅是对乳汁需求，涨的还有对照顾者回应和陪伴的要求，他们的确会显得更加需要乳房。

2. 但这不等于只能给乳房，而且随着成长，乳房也不会总是有效。

3. 因为孩子需求会慢慢变得多元化，我们更需要创设机会，像一座桥一样，引导不断猛涨的孩子们奔向更广阔的、比乳房还要赞的世界。