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(通讯员 贺春艳 吴超辉)近日，家住衡阳市的刘湘衡和贺常金女士被头痛折腾得要命，除了持续性头痛外，还出现恶心、呕吐，晚上更是睡不好。无奈之下到常宁市中医医院找到主任医师、中风病科主任章俊卿治疗。经过针灸、热敷等中西结合方法治疗，很快就康复了。 章俊卿介绍，偏头痛是临床常见的原发性头痛，也是一种常见的慢性发作性神经血管疾患。中医称之为头痛、厥头痛，《黄帝内经》曾记载有头风、头痛、脑风、厥头痛等名。常表现为反复发作，一般多为单侧的中、重度搏动样头痛，严重的会伴有恶心、呕吐，有的发病还表现畏光、畏声及疲乏无力，少数典型病例发病前有视觉、感觉和运动障碍等先兆。 从中医的病因病机角度来讲，偏头痛的发生与患者的体质、生活习惯、情绪等因素相关，而肝阳上亢、气血不足、痰湿瘀阻等也可导致偏头痛的发生。西医认为，多数患者有家族病史，其发作与多种因素有关，如精神因素、内分泌和代谢因素等。除了这些因素外，天气变冷是主要诱因，患者常常因为寒冷刺激引发头痛。 章俊卿还说，偏头痛从临床表现看，可分为无先兆型头痛、先兆型头痛、典型先兆型偏头痛。无先兆型头痛，又称普通型偏头痛，是最常见的偏头痛类型，约占80%。无明确的先兆症状，头痛持续时间稍长，可达数天，程度较轻，又以女性患者多见。主要表现为一侧搏动性头痛，头颈部活动可使头痛加重，睡眠后减轻。 先兆型头痛，又称典型偏头痛，约占10%，大多有家族病史。头痛前有先兆症状，视觉先兆最为常见，其次为感觉先兆。先兆症状一般持续10-30分钟，消失后随即出现搏动性头痛。常伴有面色苍白、恶心、出汗，重者伴有呕吐。患者常需安静休息，睡眠可使头痛缓解，间歇期多无症状。 典型先兆型偏头痛，除了上述表现外，还包括视觉、感觉、语言症状，逐渐进展，持续不超过1小时。 中医治疗偏头痛 偏头痛在治疗上，中医不仅是限于止疼的效果，而是对患者身体阴阳平衡的调理，肝阳上亢是因为肝肾不足，那么不仅要平肝潜阳，还要补益肝肾；气血不足的患者，要通过调补气去调理身体，可能会使疼痛发作的次数减少，程度也会减轻；痰湿瘀阻型的要化痰除湿，活血化瘀，这样综合调理才能避免偏头痛的反复发生。 除了针灸、推拿中医理疗方法外，中医古方就有“天麻钩藤饮”来平肝潜阳，或用“归脾汤”加减来补脾养心、养血安神，也可以用“天麻白术半夏汤”加“通窍活血汤”来改善头痛的症状，再配合养血清脑颗粒、正天丸、天舒胶囊等中成药来治疗。 偏头痛饮食调理 章俊卿告诉大家，偏头痛还可以饮食调理，患者可以通过自我调节，尽量减少偏头痛发作的频率，要求是应避免饮食不规律。一是多食用含镁丰富的食物，如核桃、花生等，对缓解偏头痛症状有一定好处；二是食物结构多含粗粮、绿叶蔬菜，如小白菜、油麦菜等；三是避免过饥、过饱，忌食高脂食物和烟酒类；四是避免食用奶酪、巧克力、熏鱼等激发性食物;五是避免吃刺激性、含兴奋性类食物，如避免饮用过量咖啡，勿食用冰激凌、生乳、柠檬汁、红酒。
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