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宝宝生病时难免都有些抗拒吃药,为了哄宝宝,家长可能会给宝宝准备一块糖,或者一份蛋糕等甜食作为奖励,可是这样并不利于病情好转。甜食含丰富的蔗糖、果糖等糖分,宝宝吃下后,会导致血糖升高。糖分在体内分解产生的大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物会使机体呈酸性。
酸性体质容易使宝宝出现慢性消化不良、性情暴躁等问题,严重时会出现免疫系统疾病。尤其是患感冒的宝宝,更不应该吃甜食。因为感冒时消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠蠕动减慢。宝宝摄入糖分会使体内消耗大量维生素,口腔唾液也会减少,消化机能和身体状态会更加弱化。因此,宝宝生病时,应多喝白水帮助排泄体内有害物质。
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