鼻翼长痘应对招数

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鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状。鼻翼长痘痘怎么办？

喝茶排毒法
选择一些排毒的茶叶，如：牛蒡、菊花、金银花、车前子等泡茶，能够帮助皮肤排毒，清除体内毒素。

吃苦排毒法
一些苦味的蔬菜，虽然是寒性，但是不会损伤人的阳气。所以宜常吃一些清热的食物，如莲子、甘草、苦茶等。

多喝水，多运动
保证日常八杯水，通便、通肠。运动是为了出汗，出汗能够带出体内的毒素，因此食疗加上运动排毒是最佳的方法。

食疗法
推荐2 种对应的食疗方。

醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7 日。对脾胃痰温所致的痤疮、青春痘有效。

枸杞消炎粥：枸杞15克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉泥。洗净枸杞和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有祛毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

除此之外，鼻翼长痘的患者，还要保持心情舒畅，少吃辛辣刺激和煎炸食物，少喝酒，少熬夜，做好防晒。